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先月のバーベキューとCUBESCAPE yoga

こんにちは。お久しぶりです。wです。

先月末の金曜日にバーベキューをしたのを5月中にアップしようと思いつつ、のんびりしていたら全然間に合いませんでした…すみません。もう1週間たってしまいましたが、先月のバーベキューの様子です。


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今回もアディクトスコーヒーのジュニオさんがお肉を焼いてくれて、その他ジャガイモのスパイス炒めやキャベツの和え物、もやしのナムル、たこ焼き、チヂミなどもありました。


こんな感じで先月もにぎやかにバーベキューをしていたCUBESCAPEですが、最近新たな動きがあり、こんなイベントが定期的に開催されています。


CUBESCAPE yoga


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車を停める空間である駐車場で、ヨガを通して非日常時間を過ごしませんか。日常生活ではしないような身体の動きで、身体がどの様に反応するのか観察してみましょう。60mクラスの中で、初めに運動量のある動きをし、終盤に向け身体をリラックスさせてあげます。


日時:6月6日、20日、7月4日、7月7日 20:0021:00

持物飲み物、タオル、羽織れるものやブランケットなど

服装動きやすい格好(着替える場所無、トイレ有)

料金:500円

お問い合わせ先:msato5151+yoga@gmail.com


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一枚目の写真はヨガが始まる前でまだ電気が点いていますが、ヨガが始まるとこれらの電気はすべて消えて、フロアを照らすのはキャンドルの明かりのみ。 いつもとは違う雰囲気のCUBESCAPEでヨガをしてみませんか?


先日開催されたクラスに参加してきましたが、いつもは意識しない筋肉を使ったり、伸ばしたり。激しい動きは全くしていないのに、終わるころにはかなりの量の汗をかいていて、身体も気分も爽快でした。


初心者だったので、バランスがうまくとれずグラグラしてしまうポーズも多かったのですが、何度もやっているうちにできるようになるそうなので、今後も参加してみようと思います。ご興味のある方、一緒にヨガしませんか?

主催のmisakiさんのインスタアカウントから申込ができますよ~

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